 
|
 |
|
|
Reede, 26.04.2019.a. |
|
Täna on nimepäev:
Daisi, Daisy, Deisi, Deisy, Deivi, Eesi, Heisi, Reesi, Taisi, Taisia, Taisija, Taissia, Teesi, Teevi, Teili, Teisi, Teivi, Tereesa, Tereese, Teresa, Terese, Tereza, Terri, Terry, Terttu, Tess, Tessa, Theresa, Therese, Tiivi
Kõik nimed » |
|
|
|
|
Pildimängus on vastamata 124 pilti (kokku 1760 pilti, vastatud 1636 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Reede, 26.04.2019.a. |
|
|
 |
|
|
| 8 organismi puhastajat |
|
| Teisipäev, 14.07.2015.a. | Loetud: 7496 korda
|
Foto: FreeDigitalPhotos.net
Organismi puhastamiseks on parim aeg aasta algus, mil on soov puhastada ja värskendada end nii seest kui väljast. Selleks sobib ka bioloogilise aasta algus (sünnipäeva järgi arvestatud isiklik aasta). Eriti teine bioloogiline kuu, mil organism häälestub energiavarude taastamisele, ainevahetus on aeglane ja kehakaal tõuseb kergesti. See ei ole mitte järjekordne dieet, vaid võimalus toidulauda korrastades vanadest jääkidest lahti saada. Parimad organismi puhastajad on:
1. Toores toit
Lihtne viis kõhtu seestpoolt "küürida" on süüa ohtralt toorest toitu. Sobivad toored juurviljad, toorsalatid, värsked isepressitud mahlad, värsked smuutid. Toortoit tõstab veres foolhapete, C ja E vitamiini, antioksüdantide, alfa- ja beetakaroteeni taset. Annab kehale vajalikke kiudaineid, kiirendab toidu liikumist sooles, ennetab kõhukinnisust. Eriti head kõhule on kurk, kapsalised, spinat, kabatšok, lehtsalat. Salatitesse tasub lisada sellerit, küüslauku, sibulat, porrulauku.
2. Vesi
Vee esmane ülesanne on keha tasakaalu hoidmine, vesi on vajalik rakkude tööks, organite tööks, ainevahetuseks. Tervisliku toitumise puhul on vesi hädavajalik, kuna aitab jääkaineid organismist välja uhtuda. Hommikut tasub alustada klaasi veega (võib lisada maitseparandajaks sidruniviilu), mis ainevahetuse äratab. Ka seedetegevusele aitab kaasa teelusikatäie õunaäädika või sidrunimahla lisamine joogivette. Parim on looduslik puhas kaevu- või allikavesi. Kraanivett saab muuta meeldivamaks kurgi- või sidruniviilude lisamisega. Kraanivett võib puhastada vanahõbedaga või energeetiliselt laadida. Pudelivees on ka soovimatuid lisandeid, vett ei saa lihtsalt niisama säilitada, mistõttu piiramatus koguses pudelivee tarbimine on küsitava kasuteguriga.
3. Roheline tee
Kiirendab ainevahetust. Teel tuleb lasta vaid mõni minut tõmmata ja tarbida tuleb kvaliteetset rohelist teed. Roheline tee on võimas antioksüdant, aitab ennetada vähki, halba kolesterooli, vererõhu tõusu. Kodumaistest taimedest sobivad puhastava tee valmistamiseks apteegitill, kibuvits, kadakamarjad, kummel, saialill, nõges. Nõgest saab kasutada vaid ravikuurina, mitte pidevalt.
4. Spargelkapsas ehk brokoli
Kõhule lillkapsast tunduvalt kasulikum. Annab vähe kaloreid, hea seedimisele, võib ohtralt tarbida. Täidab hästi kõhtu, aitab ülesöömist vältida. Vitamiinidest A, C, K. Organismi puhastamise mõttes võib süüa toorelt või kergelt hautatud kujul.
5. Kapsas
Süüa toorelt või kergelt hautatud kujul. Raviomadused on just toorel kapsal ja kapsa toormahlal. Sisaldab palju C vitamiini ja on parim soolepuhastaja tänu kiudainetele. Riivitud kapsasalat koos kerge õlikastmega lausa harjab soolestikku seestpoolt. Kapsas sisalduv tetroonhape ei lase süsivesikutel rasvaks muutuda. Organismi puhastamise eesmärgil võib päevas klaasi kapsamahla juua. Ka hapendatud kapsal on organismi puhastav toime.
6. Quinoa
Pärit Lõuna-Ameerikast ja on kerge valmistada. Tassitäis sisaldab palju proteiine ja kiudaineid. Teradest saab rauda, tsinki, seleeni ja E-vitamiini. Aitab kaalu kontrollida, veresoonkonnahaiguste ja diabeediriski korral. Sama toime on ka hirsil ja pruunil riisil.
7. Oad ja kaunviljad
Oad on hea liha aseaine taimetoitlaste jaoks. Oad alandavad kolesteroolitaset, tasakaalustavad vere suhkrusisaldust, alandavad vererõhku, kiudained täidavad hästi kõhtu. Aedubade kõrval on head ka türgi oad, herned, läätsed.
8. Täisteraviljad ja seemned
Eriti head on lina-, kanepi-, kõrvitsa-, päevalille-, seesamiseemned ja pähklid. Sisaldavad E-vitamiini, magneesiumi, mangaani, tsinki jt. organismile vajalikke aineid.
|
|
|
SAATUS-TULEVIK HOROSKOOP
Horoskoop on mõeldud neile, kes sooviksid teada saada, kuidas oma elu paremaks muuta. Võttes aluseks astroloogia, õnnekivid, värvid, muusika ja muud meetodid, saad horoskoobi abil teada, mida tuleks Sul teha, et saatuse poolt määratud eluteega kõige paremini toime tulla. Horoskoop toob välja need aspektid, millele tuleks Sul elus enam tähelepanu pöörata ja millistest asjadest hoiduda. Horoskoop lähtub saatuse horoskoobist, mistõttu ei anna see nõuandeid saatuse muutmiseks, vaid toob välja need võimalused Sinu jaoks, mida saaksid kõige paremini kasutada, et oma eluteel suuremaid takistusi ja probleeme vältida.
15 lehekülge personaalselt Sulle. |
|
|
|
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
| 
Kas dieet sobib kõikidele päikesemärkidele?
Kuna igale sodiaagimärgile on omased teatud nõrkused ja vajadused, siis on nende toitumismudelid erinevad. Tervele inimesele on kõik mõistlikkuse piires lubatud, olgu ta ükskõik millisest tähemärgist. Kui aga toitumine tuleb mingil põhjusel kontrolli alla võtta, siis tulevad välja erinevused... Loe edasi... |
| |
| 
Kuidas rahaga ära leppida?
Miks raha meie juurde pidama ei taha jääda? Raha vale kasutamine on üks selle maailma suurimatest hädadest. Ei olegi tähtis kui palju meil raha on, vaid tähtis on see, mis me olemasoleva rahaga peale oskame hakata... Loe edasi... |
| |
| | 
Mida silmavärvus inimese kohta räägib
Silmade värvus on seotud geneetikaga, mis on kombinatsioon vanemate silmavärvusest. Maailmas on tehtud üsna palju uuringuid selgitamaks, kas inimese silma värvuse ja isiksuseomaduste vahel on seoseid... Loe edasi... |
|
| 
Käsiraamat: mõõtühikute teisendamine
Mõõtühikute teisendused erinevate valdkondade kaupa: Aeg, energia, infohulk, jõud, kiirendus, kiirus, kokandus, kütusekulu, maht, mass, nurk, paberite suurused, pikkus, pöördemoment, rõhk, temperatuur, tihedus, võimsus... Loe edasi... |
| 
Eksamiteks valmistumine
Eksamite sooritamise edukus oleneb inimese võimekusest ja suhtumisest ning oskusest õppida. Vastu tahtmist õppides ei saavuta tavaliselt häid tulemusi või on saavutused lühiajalised. Huvi ja arusaamine eksami vajalikkusest on parimad motivaatorid. On vaja endale selgeks teha, miks on just see eksamisooritus tähtis ja konkreetne õppeaine vajalik. Ei õpita mitte kooli ega hinnete pärast, vaid ikka iseenda ja elu jaoks... Loe edasi... |
|
| | 
Mida raskem on sõltuvusest loobuda, seda suurem on sõltuvus
Kõige sagedamini tekitavad sõltuvust tubakas, alkohol, uimastid, ravimid või siis tegevussõltuvused nagu hasartmängud, telerivaatamine, internet ja nutiseadmed, arvutimängud, sotsiaalmeedia, söömishäired (anoreksia, buliimia), töönarkomaania, seksisõltuvus, vargushullus ehk kleptomaania, ostuhullus, ekstreemolukorra hullus (kiired sõiduriistad, mägironimine, benjihüpped) jt... Loe edasi... |
|
Sauna esoteeriline mõju
Saunast räägitakse paljudes Eesti muinasjuttudes ja isegi rahvaeeposes "Kalevipoeg". Alates aastast 2013 on Eesti võrokeste suitsusaunakombestik ka UNESCO pärandi nimekirjas. Vanadel eestlastel oli saun püha hiie kõrval teine väga tähtis paik. Saunas mitte üksnes ei pestud end, vaid siin sünnitati, raviti haigusi ja valmistuti viimseks teekonnaks... Loe edasi... |
| 
Mida mehed naistelt ootavad
Naised kipuvad tihtilugu arvama, et mehe mõttemaailm ei ole nii kompleksne, kui nende enda oma, mistõttu võivad meeste emotsioonid tihtilugu naistele märkamatuteks jääda... Loe edasi... |
| 
Jõulukommetest
Jõulud ja jaanipäev on põhjamaade rahvaste suurimad pühad. Jõule on meie päevil seostatud Jumala Poja sündimisega, aga jõulud ulatuvad kaugemasse minevikku kui Kristuse sünniaeg. Põhjamaade paganad pidasid jõule ammu enne seda aega... Loe edasi... |
|
Energiavampiiridest
Inimene koosneb eri tiheduse ja omadustega energiavooludest, millest kõige tihedam substants on luud. Ka inimese peenenergeetikat on püütud mõõta. Iga meie mõte, sündmus, trauma, haigus jätab konkreetsesse kihti kehas teatud informatsiooni ja see ongi inimese energeetiline, mentaalne ja emotsionaalne struktuur... Loe edasi... |
| 
Kakao - jumalate jook
Jumalate joogiks on peetud küll pigem veini, aga vähemalt asteekide jaoks oli see kakao. Muistsed indiaanlased Ameerikas avastasid, et see jook annab jõudu ja energiat ning muudab reipamaks. Kakaojoomine oli algselt vaid valitsejate privileeg. Loe edasi... |
| |
| 
Keava linnus
Tallinnast tulles 60 kilomeetrit mööda Viljandi maanteed sõites näitab teeviit enne Kehtnat Keava peale. Endisest Keava mõisast kilomeetri võrra kirde pool asub Keava-Juuru tee ääres Keava mägede lõunapiiril järskude nõlvadega küngas. See ongi muistse Harjumaa kaitseehitis Keava linnus... Loe edasi... |
| |
| | 
Oleviste kiriku legenda
Ennemuiste olnud Tallinn väike linn. Ei kasvanud kuidagi, kuigi elanikud soovinud väga, et nende linn suureks ja kuulsaks saaks ja palju kaupleks... Loe edasi... |
|
| 
Kuidas vältida läbipõlemist
Stressi nimetatakse "vaikseks" tapjaks, kuna see on nii paljude haiguste tekitajaks. 75% inimestest kogeb igal nädalal stressiolukordi. Kui stressiseisund mõjutab pikema perioodi vältel, on inimesel oht "läbi põleda". Mehed on sellele vastuvõtlikumad kui naised... Loe edasi... |
| |
| | 
Värske roheline aknalaualt
Kui soovitakse rohelist toidulisa, siis on võimalik ajatada aknalaual aastaringselt mitmeid köögivilju ja maitsetaimi. Omakasvatatud maitseroheline on vitamiinirikas, alati värske ja käepärane ning seda saab napsata potist just nii palju, kui parasjagu vaja on... Loe edasi... |
|
Elustiili muutmine aeglustab rakkude vananemist
Inimesed arvavad, et ei saa oma geene kuidagi mõjutada, ometi on see võimalik. Elustiili muutmisega muutub tavaliselt ka toitumine, liikumine, kindlasti ka mitmeid harjumusi tuleb muuta, mille tõttu stressi võib olla nii rohkem kui vähem. Loe edasi... |
| 
Tuulekülm
Tuulekülm on temperatuur, mida inimene väljas olles tunneb. Mida tugevam on tuul, seda seda külmem meile väljas tundub. Tabel ja kalkulaator tuulekülma kohta... Loe edasi... |
| |
Tule-element isiksuseomaduste määrajana
Tule-element muudab inimese arengule pühendunuks. See on kirglikkuse, tormakuse ja suurte energiavarude periood inimese elus. Tuli on element, mis võimendab inimesi loomupäraseid andeid, aga ka energiaid... Loe edasi... |
| | |
| | 
Kuidas õpetada lapsele mõistlikku rahakasutust?
Viiest abielupaarist neljal tuleb ette tülitsemist rahaküsimustes. Pere rahaasjadest peaks igas peres olema pereliikmetel ülevaade ja selle kasutamiseks kindlad reeglid. Kulud tuleks jagada peres õiglaselt, suuremad ostud võiks ette planeerida, ostude suhtes saab kokku leppida ja kaasata võib sellesse ka lapsi... Loe edasi... |
|
| 
Druiidide horoskoop
Druiidid jagasid kalendri 13 kuuks, vastavalt Kuu tsüklitele. Druiidide arvates oli universum kui üks suur puu, mis ulatub maalt taevasse. Selle tulemusena anti ka igale Kuu tsüklile puu nimetused. Loe pikemalt oma druiidi märgi kohta... Loe edasi... |
| |
Miks lubadused luhtuvad?
Inimesed annavad lubadusi aastavahetusel, üksteisele ja pidevalt ka igapäevases elus. Sageli ja suures osas kergekäeliselt antud lubadused aga luhtuvad headest eeldustest ja kavatsustest hoolimata... Loe edasi... |
| | |
Jalad näitavad tervist
Jaapanis arvatakse, et jalgade järgi saab kindlaks teha inimese terviseprobleeme. Nt. suur varvas on ühendatud selgroo ja peaga energiakanali kaudu, mis jookseb piki jalalaba sisevõlvi ajusse... Loe edasi... |
| | |
| | 
Gabrieli koobas
Jägala jõe orus asub Gabrieli koobas. Jägala joast allavoolu on org mitmesaja meetri ulatuses sügav ja järsuveeruline. Koobas on 2,5 meetrit lai, 1,7 meetrit kõrge ja 2 meetrit pikk. Loe edasi... |
|
| | 
Uskumused ja ended puude kohta
Eestlased on metsarahvana iidsetest aegadest teadnud, et puudel (nagu inimestelgi) on energiaväli (vibratsiooniväli). Näiteks täispuit on ainuke ehitusmaterjal, mille võnketase on sama kõrge kui inimesel. Elusal puul on see aga tohutult võimsam... Loe edasi... |
|
| | 
Väikese lapse hirmud
Pidev muserdav hirmutunne on paljude terviserikete ja haiguste põhjustajaks juba lapseeas. Mõned teadlased arvavad, et juba sünnieelne aeg ja sündimise käigus saadud psühhotrauma külvab lapse hinge hirmuseemned. Igasugune teadmatus põhjustab suuremal või väiksemal hulgal hirmu (ka täiskasvanutes)... Loe edasi... |
|
Ostuhullus - müüt või tegelikkus
Inimestesse oleks justkui kodeeritud selline ostupalavik, et kui poolmuidu saab, siis peab tingimata ostma. Tegelikult ei vaja inimesed nii palju asju. Igas peres koguneb aegade jooksul üht-teist, mistõttu vähemalt kaks korda aastas võiks teha hoopis suurpuhastust... Loe edasi... |
| | |
Kuidas joonistavad lapsed oma ema ja isa?
Kui lasta joonistada väikesel lapsel oma perepilt, võib sellest mõndagi välja lugeda. Sobiv vanus on lasteaialaps või algklasside laps. Esimesena hakkas laste joonistusi teaduslikult uurima 1947. aastal psühhoanalüütik Wolff... Loe edasi... |
| 
Kas vein on tervislik jook?
Veini kasulikkuse üle on palju arutletud, eriti selle kasulikkusest südame- ja veresoonkonna haigustest pääsemiseks. Arstiteaduse isa ja arsti kutse-eetika rajaja Hippokrates (460-370 eKr) on öelnud, et vein on kasulik nii haigetele kui tervetele, kui seda tarbitakse õiges ja lubatud koguses... Loe edasi... |
| 
Kaitseesemed ehk talismanid
Paljud kannavad esemeid kaelas ja enda küljes ning usuvad, et see kaitseb õnnetuste ja hädade eest. Selline esemeke on tavaliselt väike ja seda saab kaasas kanda igal pool. Paljud inimesed talismani kaitseväesse ei usu, pidades seda lapsikuseks. Kas talismanil on kaitsevõime?... Loe edasi... |
|
| 
Maagilised jõulukingitused
Jõulud on iidsetest aegadest olnud perepüha. Seda veedetakse vaikselt koos oma perega või terve suguvõsaga pika ja rikkaliku laua taga. Jõuluaeg on müstiline ennustuslikus mõttes ja väga sobilik aeg kinkimiseks, heategevuseks, teiste inimeste märkamiseks... Loe edasi... |
| 
Tähemärkide suhted rahaga
Kuidas erinevad tähemärgid oma rahaasju korraldavad? Sõnnist laps paneb kingitud mündid meelsasti hoiupõrsasse. Kalad rahaasjadega kuigi hästi hakkama ei saa. Kaljukits kogub raha juba lapsepõlves ega kuluta seda mõttetutele vidinatele, ta on kokkuhoidlik ja ettevaatlik... Loe edasi... |
|
| 
Kuidas kasvatada kanntaime
Kanntaime puhul on tegemist väga unikaalse ja efektse toataimega. Taime lehed on süstjad nahkjad ja rohelised. Osad lehed on aga muundunud püünisorganiks - kannudeks... Loe edasi... |
| |
Nurmenukk tervise turgutajana
Harilik nurmenukk kasvab aru- ja puisniitudel, loopealsetel, metsaservadel, teeäärtel. Nurmenukk õitseb mais-juunis ja tema rahvapärane nimi on kevadevõti, taevavõti, kuldkannike, neitsipisar jt... Loe edasi... |
| | 
Kiudained - miks ja kui palju?
Kiudained on mitteseeditavad süsivesikud ja ligniin, mida leidub taimses toidus (täisteratoodetes, kauniviljades, pähklites, seemnetes, kliides, marjades, puu- ja köögiviljades)... Loe edasi... |
|
|
|
|
|
|
 
 |
 |
 |
 
 
Volbripäev
Volbripäev on 1. mai, eesti rahvakalendri tähtpäev, nõidade ja tarkade päev kui lendavad ringi nõiad. Oma nime on see püha saanud katoliku kiriku naispühaku Walburga järgi. Volbripäeva saabumine...
Aega jäänud: 5 päeva
Saada e-kaart...
| 
Tuletõrjujate päev
4. mail tähistavad tuletõrjujad ja päästetöötajad rahvusvahelist tuletõrjujate päeva. Päev on ellukutsutud mälestamaks hukkunud tuletõrjujaid ja tähtsustamaks tuletõrjujate tegevust. Päeva tähistamine...
Aega jäänud: 8 päeva
Saada e-kaart...
| 
Emadepäev
Emadepäeva tähistatakse Eestis mai teisel pühapäeval. Esmakordselt tähistati Emadepäeva 12. mail 1907. aastal Ameerika Ühendriikides, Eestis aga 1922. aastal. Esialgu oli Emadepäeva tähistamine...
Aega jäänud: 16 päeva
Saada e-kaart...
| 
Meditsiiniõdede päev
Rahvusvahelist meditsiiniõdede päeva tähistatakse 12. mail. Päeva kuulutas välja Rahvusvaheline Õdede Nõukogu 1899. aastal. Ametlikult hakati päeva tähistama 1965. aastal. 12. mai valiti kuupäevaks...
Aega jäänud: 16 päeva
Saada e-kaart...
| 
Suve algus
Suve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 20ndal või 21sel juunil. Sel päeval on põhjapoolkeral pikim päev ja lühim öö. Lõunapoolkeral vastupidi. Alates suvisest pööripäevast hakkab öö pikkus...
Aega jäänud: 56 päeva
Saada e-kaart...
| 
Jaanipäev
Jaanipäeva tähistatakse 24. juunil. Sellele eelnev päev on jaanilaupäev. Jaanipäeva nimi pärineb kirikukalendrist, kui tähistatakse Ristija Johannese sünnipäeva. Jaaniõhtut tähistatakse laialdaselt...
Aega jäänud: 58 päeva
Saada e-kaart...
|
|
