Indiast pärit mangopuu on pistaatsia sugulane. Mango vili on suur ning võib olla ümmargune, piklik või neerukujuline. Õhuke sile koor võib olla kollakas, punakas, roosakas, rohekas, oranžikas.
Loe edasiMango toidulaual
Silt: toit
5 reeglit, kuidas pärast trenni nälga vaigistada
Kui treenida rohkem kui tund aega korraga, siis vajab keha turgutust ka treeningu ajal. Kerge “laadimine” hoiab veresuhkru õigel tasemel ja stabiilsena, mis ei lase pärast füüsilist koormust näljatundel tekkida.
Loe edasiKuidas mõjutab kasvav ja kahanev Kuu ainevahetust?
Kuu mõjutab nii laste kui täiskasvanute meeleolu ja tervist, aga kõige tugevamalt mõjutab fertiilses eas naisi nende kuutsükkel.
Loe edasiSeemned toidus ja tervise tarbeks
Seemnesse on talletatud taime kasvamiseks vajalik elujõud, energia ja toiteväärtus. Puuviljade, marjade, ka paljude lillede seemned turgutavad tervist, ravivad haigusi, annavad toidule hea maitse.
Loe edasiAnekdoot: lame kõht
Et saada omale lamedat kõhtu, on vaja süüa lamedat sööki.
Loe edasiEnergia saladus: kuidas sport ja elujõud käivad käsikäes
Sport on palju enamat kui lihtsalt liikumine või konkurents. See on elustiil, mille kaudu saame avastada oma keha, vaimu ja piire. Kuidas aga leida see salajane energia, mis aitab meil saavutada parimaid tulemusi ja tunda end elujõuliselt?
Loe edasiNaljapilt: sushi valmistamine
Sushi valmistamine võib olla mõne inimese jaoks päris paras katsumine, eriti kui enne seda retsepti pole lugenud.
Loe edasiAnekdoot: poissmees ja kokaraamat
Miks poissmees kokaraamatu järgi süüa ei saa teha?
Vastus: Sest kõik retseptid algavad nii:
Loe edasiAnekdoot: aegunud mädakala ehk surströmming
Kui surströmmingu kõlbik kuni kuupäev on möödunud…
Loe edasiToiduained, mis tagavad terved ja tugevad juuksed
Juuste eest tuleb hoolt kanda samamoodi nagu kogu keha eest. Pahatihti ei pöörata juustehooldusele piisavalt tähelepanu. Siit leiad mõned toiduained, mis aitavad juuste tervist parandada.
Loe edasi