Märksõna: mikroelement - VARA-WEB (vara.ee)

«»	Esileht > mikroelement

Vajalikud mineraalained inimese organismis

05.05.202305.05.2023

Lisaks vitamiinidele vajab inimese organism piisavas koguses mineraalaineid, et keha saaks häireteta toimida ja suudaks haigusi vältida.

Loe edasi

Sünniruun - JERA (14. detsember - 28. detsember)

Oled inimene, kes armastab tööd teha ning teed seda alati hästi. Töö tegemine ei taga Sulle küll koheselt rikkust ja heaolu, kuid pikapeale Sinu majanduslik seis paraneb. Oskad oma rahaasju korraldada ning väldid riskide võtmist... Loe edasi...

EI- ja JAH-mängud inimsuhetes

Kas öelda EI või JAH, see on alati olnud küsimuste küsimus. Inimest, kes oskab õigel ajal ja õige tooniga keelduda või nõustuda, võetakse igal pool paremini omaks. Silmastsilma suhtlemisel antakse 90% infost kehakeeles, mis määrab EI ja JAHi tegeliku tähenduse... Loe edasi...

Aruküla koopad

Tartu linna loodepiiril Emajõe ürgoru kõrval Aruküla tee ääres asub mõne meetri sügavusel maapinnast suur kaevatud koobastik, mille saamislugu ja ka tekkimise aeg pole selgunud tänapäevani. See koobastik hõlmab ligi kümne hektari suuruse maa-ala... Loe edasi...

Sünniruun - LAGUZ (30. aprill - 14. mai)

Sünniruuni Laguz all sündinud inimesena oled aktiivne ja tugev, kuid Sinu elus ei laabu sugugi kõik nii ladusalt, kui võiks arvata. Peamiseks põhjuseks on Sinu tormakus uute plaanide ja ideedega tegelemisel. Sa ei mõtle kõiki asju vajalikul määral läbi, mistõttu tekivadki raskused ja takistused. Lisaks kimbutavad Sind mitmed sisemised hirmud, millega Sa terve elu päris hästi toime tulla ei suudagi... Loe edasi...

Peipsiäärsed paigad

Pole päris kaua kuhugi matkama jõudnud, kuid seekord tegin ühe sõidu Peipsi järve äärsetesse asulatesse. Lisaks veel mõned kohad, et sinna- ja tagasitee päris üksluiseks ei muutuks... Loe edasi...

Aluseline vesi toetab tervist

Inimese ainevahetuse happelised vaheproduktid kogunevad organismi. Kui organism ei saa nende jääkide väljutamiseks piisavalt puhast vett, siis hakkavad need keha kahjustama... Loe edasi...

Hääl paljastab inimese olemuse

Hääl on inimese hingamis- ja hääleelundite koostöös tekkinud heli. Inimese hääl tekib, kui kopsudest tulev õhk läbib häälepaelad ja paneb need võnkuma. Hääle kõrgus olenebki sellest, kui kiiresti häälepaelad võnguvad... Loe edasi...

Ahjuõunad

Kiiresti valmiv magustoit kogu perele. Lihtne valmistada ja maitseb kõigile... Loe edasi...

Hiina ja lääne astroloogia tähemärgid

Oled kindlasti lugenud hiina horoskoopi ja lääne horoskoopi. Aga kas oled lugenud ka hiina ja lääne kombineeritud horoskoopi? Näiteks milline inimene on Jäär-Rott või Skorpion-Tiiger... Loe edasi...

Mälumäng: sport ja arvud

Kas tead, spordialade reeglitest tulenevaid arve spordis? Kui suured on meeskonnad, milliste mõõtmetega on väravad jne. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Taro kaart tänaseks

Taro kaartide kasutamine on levinud väga paljude inimeste seas. Sama palju kui on inimesi, nii palju on ka Taro kaartide kasutusviise. Üheks võimaluseks on Taro kaarte kasutada selleks, et saada teada, mida eesootav päev endaga kaasa toob... Loe edasi...

Sidrunikook

See suussulav sidrunikook maitseb imehästi nii soojalt kui külmalt. Vähe koostisaineid ja kerge valmistada... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti rahvuslill - rukkilill

Rukkilille tagasihoidlik ilu peegeldab eestlaste armastust looduse ja lihtsuse vastu. Kas oskad vastata neile 10-le rukkilille puudutavale küsimusele?... Loe edasi...

Mälumäng: Euroopa jalgpalliklubid

Pane oma teadmised proovile, milliste linnadega on seotud järgmised 10 Euroopa jalgpalliklubi... Loe edasi...

Maiustamine - kas narkomaania vorm?

Sõltuvuse tekitajad võib jaotada kolme liiki: keelatud sõltuvused (narkootikumid, vägivald), ebasoovitavad (alkohol, tubakas, retseptiravimid, psühhoterror, antidepressandid), ühiskonna poolt aktsepteeritud sõltuvused (kohv, arvutimängud, ostuhasart, hobid, maiustused, kiirtoit)... Loe edasi...

Kingitused isadepäevaks

Paljud lapsed võivad olla hädas sellega, et mida siis ikkagi oma isale isadepäevaks kinkida... Loe edasi...

Värvid riietuses (halli kostüümi ei kosita)

Kui rõivaste värv vastab inimese maitsele, siis tunneb ta ennast selles mugavalt. Sellele, kuidas inimesed teistele mõjuvad, aitab kaasa õige värvi valimine... Loe edasi...

Alkoholi poolt ja vastu

On kindlaks tehtud, et klaasike veini lõunasöögi kõrvale aitab ära hoida südame- ja veresoonkonna haigusi ja südameinfarkti ohtu. Prantsuse paradoks on, et prantslased tarbivad küll rohkesti loomseid rasvu, aga enneaegne suremus südamehaiguste tõttu on suhteliselt väike... Loe edasi...

Merkuuri retrograad: mis see on, millal see esineb ja kuidas see Sind mõjutab?

Merkuuri retrograad toob inimeste ellu mitmesuguseid takistusi ja tõrkeid. Ehkki see periood võib tunduda ebameeldivana ja keerulisena, toob see inimeste ellu ka palju uusi võimalusi... Loe edasi...

Laimi-toorjuustu-porganditort

Suurepärase maitsega tort. Porgandiga biskviit annab koogile maheda maitse, laim lisab hapukust. Tore üllatus peolaual... Loe edasi...

6 rahustavat võtet, kui emotsioonid on kasvanud üle pea

Vihastamine ja "ülekeevad" emotsioonid teevad halba nii inimesele endale kui teistele. Sellega võib elus palju ära rikkuda, tagasilööke saada, isegi oma tervist kahjustada... Loe edasi...

Täringuga saatuse ennustamine

Täringud olid olemas juba 2000 aastat eKr ning nendega ennustamine kujunes välja ilmselt liisuheitmisest. Tuleviku ennustamiseks visatakse ringi sisse 2 või 3 täringut ning tõlgendatakse saadud tulemus. Täringuid on kasutusel erineva kuju ja suurusega. Enamasti on täringul 6 tahku, aga võib olla ka rohkem... Loe edasi...

Vastasmärgid paarisuhetes: astroloogiliselt ühendavad vastasmärke sarnased huvid ja soovid

Astroloogiliselt ühendavad vastasmärke sarnased huvid ja soovid, pearõhk on samadel asjadel. Kummalgi on aga oma lähenemine ja lahendusviis, mis on vastasmärgist paarilisega võrreldes vastandlik ja see muudab omavahelised suhted keeruliseks. See ei tähenda, et vastasmärgid ei sobi liitu looma või ei loo liitu omavahel, vastasmärkide suhted on lihtsalt polaarsed. Loe edasi...

Mälumäng: piibel, usundid, jumalad, religioon

Mälumäng puudutab erinevaid religiooni valdkondi. Küsimusi on nii minevikust kui olevikust. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Populaarseimad nimed Harju maakonnas

Populaarseimad mehe- ja naisenimed Harju maakonnas seisuga 1. jaanuar 2024.a... Loe edasi...

Värvid, mida peaks erinevates tähtkujudes sündinud inimesed 2025. aastal vältima

2025. aastal on iga tähemärgi jaoks oluline olla teadlik oma värvivalikutest, sest need võivad mõjutada nende energiat, emotsioone ja üldist heaolu... Loe edasi...

10 viidet, et tegu on andeka lapsega

Enamasti igas kooliklassis on paar andekamat last ja mõned väga nõrgad või erivajadusega lapsed. Ülejäänud on suuremal või vähemal määral keskmise võimekusega. Igal lapsel võib olla kaasasündinud ka mõni eriline anne, mis vajab arendamist... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti maavarad

Pane oma teadmised proovile küsimustega, mis puudutavad Eesti leiduvaid maavarasid. Loe edasi...

Vaimult tugevaid teiste kadedus ei murra

Kadedus on üldinimlik, see pole ilmselgelt mitte ainult eestlastele omane. Kadedus võib pöörduda kergelt kadetseja enda vastu mitmekordselt tagasi... Loe edasi...

Märkamatu salenemise 5 reeglit

On vana tõde, et mida kiirem on ainevahetus, seda vähem on kilosid ja kõlab küll veidi imelikult, aga ainevahetust kiirendab ka toit. Näljutamine kaalust alla võtta ei aita, kuna organism püüab rasvavarusid säästureiimil säilitada. Hommikusöök stimuleerib ainevahetust ja on just seetõttu oluline... Loe edasi...

Populaarseimad nimed Harju maakonnas

Populaarseimad mehe- ja naisenimed Harju maakonnas seisuga 1. jaanuar 2024.a... Loe edasi...

Mälumäng: kas tead lennujaamade lühendeid?

Igale lennujaamale on IATA süsteemis omistatud kolmetäheline lühend. Tallinna lennujaamal on see TLL. Kas tead, millistele lennujaamadele järgmised 10 lühendit kuuluvad?... Loe edasi...

Käsiraamat: vahemaad Eesti linnade/asulate vahel

Eesti 59 erineva linna/asula kaugused üksteisest... Loe edasi...

Kiudained - miks ja kui palju?

Kiudained on mitteseeditavad süsivesikud ja ligniin, mida leidub taimses toidus (täisteratoodetes, kauniviljades, pähklites, seemnetes, kliides, marjades, puu- ja köögiviljades)... Loe edasi...

Töö- ja eraelu tasakaal kodukontoris

Viimastel aastatel on kodukontor muutunud paljude töötajate jaoks tavapäraseks töökorralduseks. Samas toob kodukontoris töötamine kaasa ka väljakutseid, eriti töö- ja eraelu tasakaalu säilitamisel... Loe edasi...

Kuidas vähem süüa nälga tundmata

Mõningaid nippe, kuidas süüa vähem, sealjuures nälga tundmata. Eriti tasuks seda simas pidada neil, kellel on soov oma kehakaal kontrolli alla saada... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti mõisasüdamed aerofotodel

Kui vaatad järgmisi aerofotosid, kas tunned ära, milliste Eestimaa mõisatega on tegemist?... Loe edasi...

Mis tagab erinevate tähemärkide optimaalse tervise

Mis tagab erinevate tähemärkide optimaalse tervise?... Loe edasi...

Mida võtta ette norskamisega?

Norskamine on väga suur probleem ja häirib eriti lähedasi inimesi. Neid võivad piinama hakata unetus ja neuroosid. Teiste unetus on siiski vaid pool probleemi, eelkõige on ohus inimese enda tervis, sest uneaegsete hingamispeetuste korral ei saa aju hapnikku ja toitaineid. Une ajal inimese lõualihased lõtvuvad, lõug vajub veidi alla ja suu läheb lahti... Loe edasi...

Sünniruun - BERKANA (15. märts - 30. märts)

Oled inimene, kes ühel või teisel viisil püüab olla kasulik teistele inimestele. Oled abivalmis ja helde ning kaitsed neid inimesi, kes on elu hammasrataste vahele jäänud. Ka seisad jõuliselt õigluse eest, kaitstes nõrgemaid... Loe edasi...

Mälumäng: heliloojate eluaastad

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal on elanud järgmised heliloojad?... Loe edasi...

Kasutatud Macbook on suurepärane ost!

Apple toodetest rääkides kerkib tihtipeale esimesena esile nende hind. Paljud toovad selle ka välja kui põhjuse, miks nad pole soetanud endale Apple brändi sülearvutit, isegi kui nad seda kogu hingest tahavad. Tõsi, uhiuus Macbook ei pruugi tõesti olla kõikidele kättesaadav. Kasutatud Macbook ning ka kasutatud Macbook Pro on aga väga heaks alternatiiviks, sest parim sülearvuti ei ole alati kõige värskem mudel... Loe edasi...

Kas oled sündinud paaris- või paaritul kuupäeval? Kuidas see mõjutab sinu saatust?

Kuidas sünnikuupäeva paaris- ja paaritute arvude kombinatsioon mõjutab sinu käitumist, emotsioone ja elu suunda?... Loe edasi...

Käsiraamat: rõivaste tingmärgid

Tingmärgid: pesemismeetodid, temperatuur, valgendamine, pesemisjärgne hooldus... Loe edasi...

Tee ise Jõulude ajal head perefotod

Jõulude ajal tehtud pildid on aasta ühed tähtsaimad ja olulisemad. On ju siis tavaliselt perekond koos, kaunistatud kodus ning rikkaliku toidulaua ümber... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned Eesti sõjaväe auastmeid?

Kas tunned ära Eesti kaitseväes kehtivad auastmetunnused?... Loe edasi...

Lumine Järve mets

Hommikul ärgates ja aknast välja vaadates tabas kena üllatus - maas oli ilus lumevaip. Nüüd ei jäänudki muud üle, kui oma päevaplaanid ümber teha ja leida võimalus kuhugi loodusesse minna. Kuna tegemist oli jõulureedega, siis ega palju aega metsas olekuks kulutada ei saanud, mistõttu tuli leida koht, kuhu jõuaks kiiresti kohale. Väljavalituks osutus Tallinnas asub Järve mets... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Merevaigu ja hõbeda rikkus) (04. veebruar - 05. märts)

Need inimesed on oma olemuselt teravmeelsed, impulsiivsed ning aktiivse mõtlemisvõimega. Nad teavad, mida oma elult ootavad ning on valmis oma eesmärkide nimel edasi liikuma... Loe edasi...